有一對醫生夫婦，他們有個兒子，這兒子帶給他們許多煩惱。不只如此，這兒子離家出走、斷絕音訊三、四年了。
醫生有一天門診時遇上一位患者是諮商師，於是把他心中的苦楚告訴對方。
這名諮商師看著他說：「你已經咒詛兒子多久了 ? 」
這位醫生很訝異，他說：「你說我在咒詛兒子 , 這是什麼意思 ? 」
諮商師回答說：「所謂咒詛的意思就是 , 說另一個人種種的不是。剛才你所說的 , 都在告訴我有關你兒子的事情不是嗎。你這樣咒詛兒子多久了呢 ? 」
這位醫生低著頭,說 ：「是的，他一出生我就咒詛他到現在，對他，我從來都不曾說一句好話。」
諮商師說：「結果是無效的，對吧 ? 」
「是的。」
於是諮商師說：「我要挑戰你和你妻子，在接下來的兩個月，當你們想到這兒子時，要祝福他，而不是想到他的不好。當你們說起兒子時，我要你們記得他好的一面，說他的好話。」
醫生回家後，把這事告訴太太，他們同意這諮商師的意見，也願意這麼做。
當他們談起兒子時，他們嘗試記得兒子的優點。他們每天都持續這麼做。
大約過了第十天，醫生正在家裡休假，電話響了。
兒子說：「爸爸 , 我真的不確定為何我會打電話給你，我只想告訴你這幾天，我一直想到你和媽媽，還有我們的家人，所以我只想打電話給你，看看你們好不好。」
這位父親說：「兒子啊！我真的很歡喜能接到你的電話。」
他們在電話中聊了幾分鐘，然後父親問：「我不知道你心裡怎麼想，但週六要不要一起吃晚餐 ? 」兒子欣然答應。
週末晚餐時間，這對父子見面了。這位兒子穿著很破舊的衣服，留著一頭又亂又長的頭髮。過去，父親肯定會嚴厲苛責兒子，然而這次，父親以接納的態度面對兒子，在心裡祝福他。他問兒子問題後，他就聽兒子的回答。兒子說到一些對的地方，他也給予肯定。
晚餐快結束時，兒子望著父親說：「爸爸！我不知道發生什麼事，不過我很享受和你在一起的這段時間。」
父親回應說：「兒子，我也很享受和你在一起啊 ! 」
兒子說：「嗯！爸爸，我想今晚在家裡過夜好嗎 ?就今晚而已，我想看看媽媽和家人，還有我那張舊舊的床。」
父親說：「當然可以啊！我們很高興你能和我們在一起。」
那一整天，父親心裡驚覺當他停止咒詛兒子，而以祝福代之時，情況就有了極大的改變。
那天晚上，當兒子躺在他自己的床上時，父親來到兒子房間，坐下來對兒子說：「孩子，過去這麼多年來我對你很不好，你願意原諒我嗎？」
兒子說：「爸爸，我當然原諒你啊！」然後他就抱著父親，他們的關係從此開始和好。然而這和好的關係真正是從什麼時候開始的？是從這對父母開始為兒子祝福的時候開始的。
我們種的是什麼就收成什麼。如果我們撒下咒詛的種子，我們就收咒詛；若我們撒下祝福的種子，我們的收成就是祝福。
我們的一思一念，都在創造我們的將來。
最有力量的是「當下」，不是過去，也不是將來。
每一個人都因為自我憎恨和批判，產生出很多痛苦。
很多人都認定自己和他人「不夠好」，要知道這只是一個念頭，念頭是可以改變的。
生命非常簡單，我們所貢獻出去的，轉眼間就會把它們都收回來。
思想創造一切……
我們認為事情會變好，就會更好；認為壞，它就會更壞。
所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全由自己所造成。
我們所思所想的「因」，就是在創造將來的「果」。
別忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創造我們的將來。
這就是「一切唯心造」的義理。
